Autor: Katarzyna Szpakowska

POKOCHASZ TE NALEŚNIKI! Zobacz więcej takich przepisów w moich food-bookach Kaloryczność: 385kcal Makroskładniki: Białko: 19g Tłuszcze: 19g Węglowodany: 47 g SKŁADNIKI 1 jaja […]

Tą lasagne, możesz jeść legalnie na diecie! Zobacz więcej takich przepisów w moich food-bookach Kaloryczność: 397kcal Makroskładniki: Białko: 31g Tłuszcze: 9g Węglowodany: 51 g

Fit nuggetsy, które możesz jeść codziennie na diecie! Zobacz więcej takich przepisów w moich food-bookach Kaloryczność: 379kcal Makroskładniki: Białko: 33g Tłuszcze: 17g Węglowodany:

KEBAB NA DIECIE?  Zobacz więcej takich przepisów w moich food-bookach Kaloryczność: 414kcal Makroskładniki: Białko: 33g Tłuszcze: 5g Węglowodany: 62 g SKŁADNIKI 80g filet

Fit zupa tajska, którą pokochasz! Zobacz więcej takich przepisów w moich food-bookach Kaloryczność: 368 kcal Makroskładniki: Białko: 24g Tłuszcze: 13 g Węglowodany:

Tosty francuskie, które mają tylko 387 kalorii! Zobacz więcej takich przepisów w moich food-bookach Kaloryczność: 387 kcal Makroskładniki: Białko: 18g Tłuszcze: 12 g

Tiramisu, które możesz jeść codziennie na diecie! Zobacz więcej takich przepisów w moich food-bookach Kaloryczność: 326 kcal Makroskładniki: Białko: 19g Tłuszcze: 19 g Węglowodany:

Pokochasz tą owsiankę! Zobacz więcej takich przepisów w moich food-bookach Kaloryczność: 401 kcal Makroskładniki: Białko: 20g Tłuszcze: 5 g Węglowodany: 73 g SKŁADNIKI

Pokochasz te szparagi z jajkiem po benedyktyńsku! Zobacz więcej takich przepisów w moich food-bookach Kaloryczność:  389kcal Makroskładniki: Białko: 19g Tłuszcze: 27 g Węglowodany: 30g SKŁADNIKI

Ten serniczek możesz jeść legalnie na diecie! Zobacz więcej takich przepisów w moich food-bookach Kaloryczność:  260 kcal Makroskładniki: Białko: 45 g Tłuszcze: 1