Śniadania

Fit Lasagne Łap przepis 421 kcal porcjaB: 37gT: 16 gW: 33 g  Składniki: mięso mielone z indyka (100g) passata pomidorowa (120g) […]

Wrapy z Chrupiącym Kurczakiem Łap przepis 451 kcal porcjaB: 24gT: 15 gW: 56 g  Składniki: 1 sztuka tortilli pszennej (60g) 0.25

Drożdżowe Racuszki z Cynamonem Łap przepis 415 kcal porcjaB: 16gT: 12 gW: 62 g  Składniki: mleko 2% (75g) mąka pszenna (50g)

Sałatka Cezar z Chrupiącym kurczakiem Łap przepis 362 kcal porcjaB: 33gT: 14 gW: 25 g  Składniki: 0.5 sztuki piersi z kurczaka (100g)

Lekka Pianka z Maliną i Bezą Łap przepis 371 kcal porcjaB: 30gT: 10 gW: 41 g  Składniki: biszkopty (22g) małe opakowanie jogurtu

Kurczak w sosie pomidorowym curry z ryżem  Łap przepis 405 kcal porcjaB: 29gT: 9 gW: 52 g  Składniki: 0.5 piersi z kurczaka (100g)

Proteinowy deser Kinder Country tylko u nas! Łap przepis 410 kcal porcjaB: 33gT: 14 gW: 39 g  Składniki: 4 szt. herbatników (20g) twaróg

Viralowy Kebab Rollo z wołowiną tylko u nas! Łap przepis 486 kcal porcjaB: 23gT: 15 gW: 69 g  Składniki: 60g wołowiny mielonej 1szt.

Placki ziemniaczane na diecie to tylko u nas! Łap przepis 439 kcal porcjaB: 26gT: 6 gW: 74 g  Składniki: 250g ziemniaków 1 jajko M

Placki ziemniaczane na diecie to tylko u nas! Łap przepis 439 kcal porcjaB: 26gT: 6 gW: 74 g  Składniki: 250g ziemniaków 1 jajko M