Odchudzanie z Kate

Niskokaloryczne kanapki z avocado i pomidorem

W tych kanapkach się zakochasz! Idealne śniadanko

  • Kaloryczność: 415 kcal
  • Makroskładniki:
    • Białko: 11 g
    • Węglowodany: 46 g
    • Tłuszcze: 22 g

Składniki:

  • 0,5 szt. avocado (70g)
  • 1 pomidor (140g)
  • 2 kromki chleba pszennego (60g)
  • 2 łyżki serka śmietankowego (50g)
  • przyprawy: sól, pieprz, opcjonalnie sok z cytryny

Sposób przygotowania:

  1. Pieczywo posmaruj serkiem i ułóż awokado pokrojone w cienkie plastry
  2. Na wierzchu ułóż plastry pomidora i przypraw je pieprzem

Czas przygotowania:  3 minuty

KUP FOOD-BOOKA

  • FIT ŚNIADANIA
    69,99  z VAT

    Proste i szybkie śniadania które przygotujesz w max 10 minut. W food-booku znajdziesz śniadania, dzięki którym schudniesz 3-5 kg w 1 miesiąc....

  • 1062,92  Pierwotna cena wynosiła: 1062,92 zł.222,00 Aktualna cena wynosi: 222,00 zł. z VAT

    Poprzednia najniższa cena: 222,00 .

    CAŁY ZESTAW FOOD-BOOKÓW + PREZENT Zestaw food-booków składa się z: NISKOKALORYCZNYCH ŚNIADAŃ, OBIADÓW, DESERÓW, KOLACJI, FIT FAST FOODÓW, POLSKICH OBIADÓW, ORAZ PRZEPISÓW...

  • 179,99  Pierwotna cena wynosiła: 179,99 zł.99,99 Aktualna cena wynosi: 99,99 zł. z VAT

    Poprzednia najniższa cena: 99,99 .

    MINI ZESTAW FOOD-BOOKÓW "14 niskokalorycznych polskich obiadów" i "14 niskokalorycznych posiłków z AIR FRYERA" W tych food- bookach znajdziesz bardzo szybkie i...

  • 169,97  Pierwotna cena wynosiła: 169,97 zł.39,00 Aktualna cena wynosi: 39,00 zł. z VAT

    Poprzednia najniższa cena: 39,00 .

    FIT CIASTA, które możesz jeść legalnie na diecie W food- booku znajdziesz fit ciasta typu murzynek, szarlotka, wuzetka, ciasto cytrynowy, sernik japoński....