Idealny wysokobiałkowy obiad, który zrobisz w 15 minut!
- Kaloryczność: 419 kcal
- Makroskładniki:
- Białko: 34 g
- Węglowodany: 35 g
- Tłuszcze: 17 g
Składniki:
- 3 jajka M
- 2 ziemniaki (140g)
- 1 ogórek (180g)
- 75g skyra naturalnego
- 2g masła
- przyprawy: sól, pieprz
Sposób przygotowania:
- Jajka wrzuć na patelnię z minimalną ilością masła.
- W międzyczasie ugotuj ziemniaki w osolonej wodzie
- Zrób mizerię ze skyra i ogórków
🕐 15 minut
KUP FOOD-BOOKA
-
69,99 zł z VATFIT NORMALNE OBIADY, że nie uwierzysz, że są fit Food-book dzięki któremu schudniesz 3-5 kg w 1 miesiąc jedząc NORMALNE OBIADY z...
-
89,99 złPierwotna cena wynosiła: 89,99 zł.47,00 złAktualna cena wynosi: 47,00 zł. z VATPoprzednia najniższa cena: 47,00 zł.
FOOD-BOOK "14 NISKOKALORYCZNYCH POLSKICH OBIADÓW" W food-booku znajdziesz typowe polskie obiady takie jak: schabowe, mielone, mięso w sosie z ziemniakami w odchudzonej...
-
1062,92 złPierwotna cena wynosiła: 1062,92 zł.222,00 złAktualna cena wynosi: 222,00 zł. z VATPoprzednia najniższa cena: 222,00 zł.
CAŁY ZESTAW FOOD-BOOKÓW + PREZENT Zestaw food-booków składa się z: NISKOKALORYCZNYCH ŚNIADAŃ, OBIADÓW, DESERÓW, KOLACJI, FIT FAST FOODÓW, POLSKICH OBIADÓW, ORAZ PRZEPISÓW...
-
179,99 złPierwotna cena wynosiła: 179,99 zł.99,99 złAktualna cena wynosi: 99,99 zł. z VATPoprzednia najniższa cena: 99,99 zł.
MINI ZESTAW FOOD-BOOKÓW "14 niskokalorycznych polskich obiadów" i "14 niskokalorycznych posiłków z AIR FRYERA" W tych food- bookach znajdziesz bardzo szybkie i...
