Odchudzanie z Kate

Fit Pralinki w CornFlakes

Fit Pralinki w CornFlakes

Tylko u nas!

Łap przepis (na 13 porcji)

69 kcal porcja 
B: 3 g
T: 2 g
W: 11 g


 Składniki:

  • 25 sztuk daktyli (125g)
  • 1 miarka odżywki białkowej (30g)
  • 1 łyżka BIO Kremu z orzechów laskowych bez dodatku mleka (15g)
  • woda (10g)
  • czekolada deserowa (40g)
  • olej kokosowy (4g)
  • płatki kukurydziane CornFlakes (20g)
  • kakao o obniżonej zawartości tłuszczu (10g)
  • szczypta soli

 Przygotowanie:

 
1. Wszystkie składniki zmiel oprócz czekolady, oleju kokosowego oraz płatków kukurydzianych.
2. Czekoladę oraz olej kokosowy rozpuść w kąpieli wodnej.
3. Dodaj corn flakes (rozgniecione).
4. Z masy daktylowej uformuj kulki i obtocz w czekoladowej polewie.
 

Smacznego! 

 I koniecznie zobacz naszą apkę w której znajdziesz ponad 7500 niskokalorycznych przepisów

Apka jest idealna dla osób, które 

  • lubią prostotę
  • nie lubią liczyć kalorii
  • chcą schudnąć 3-6kg w 30 dni
  • chcą jeść z rodziną 
  • chcą gotować na 2-3 dni

Przepisy są objętościowe, dzięki czemu będziesz najedzona na minimum 3h, a co najlepsze schudniesz

3-6kg w 30 dni

Nie masz pomysłu na zdrowe, ale normalne posiłki?

A co jeśli powiem Ci, że to już nie jest Twój problem?

W naszej apce znajdziesz 7500+ fit, ale normalnych przepisów z wyliczoną kalorycznością

A co najlepsze to Ty wybierasz co jesz, kiedy jesz i jak szybki ma to być posiłek!

Dziewczyny na apce już schudły 2-3 kg w ciągu pierwszego tygodnia.

Jeżeli chcesz do nich dołączyć, to dawaj do nas!! ❤️